图片 朋友得孙子了，想到照顾小奶娃要半夜起几次，而她本身睡眠又不太好，赶紧找了育儿嫂。我一般不失眠，所以难以体会到失眠的困扰。但身边有些朋友常年睡眠不好，吃了酸枣仁，夏枯草，半夏，夜交藤这些有名的好梦药，还是睡不好。酸枣仁养血安神，夏枯草引阳入阴，夜交藤养心安神，半夏和脾胃，不管治失眠的方式有多少，最终还是要落实到安心神益脑窍上来。据现代医学研究，很多心脑血管疾病，是由肾功能不全引起的。而在中医的体系里，有个词叫心肾相交，水火即济，说的是心与肾的关系。两者互相交流沟通，有助心神的安稳。而就肾与 ...
图片 作者：子墨 世事无常，经历风雨，学会随缘遇到，往事如风，跟着感觉走，在时节有序的更替中，在静好的岁月里，看沧海桑田，物是人非，而内心波澜不惊。 因为懂得世事漫随流水，算来一梦浮生，面对人生无常，便不会惊慌失措，也不会抱怨和遗憾。 安静于世，内心平静，即便繁华落尽，平淡归真华依旧能够守住孤独寂寞，让往事随风，不要沉溺于过往的悲喜怨忧之中，让自己止步不前。 人生中所有的经历都是我们应该经历的，无论好坏，都是最好的安排，更是浮华人间，我们必然的修行。 人到了一定年龄，就慢慢的学会了安静，在独处 ...
说起中国的大学，北京大学享有崇高的地位，是众多学子梦寐以求的地方，今天我们要讲的这个女人，曾经是北京大学的才女，她在二十多岁的大好年华投身革命，并嫁给八路军的旅长，为共和国的创建作出了重要贡献，她的名字叫王季青。 王季青是一个怎样的女人，她身上有哪些传奇的故事？让我们来看一下。 1913年，王季青出生于辽宁沈阳的一个商人家庭，王季青的父亲很早就去世了，在母亲的抚养下，王季青艰难的成长起来，1931年，日本发动“九一八事变”，占领了东三省，王季青的哥哥在国民党的东北军中任职，东北沦陷后，王季青随 ...
楚女腰肢越女腮，粉圆双蕊髻中开，共道幽香闻十里，眼波才动被人猜 楚女腰肢越女腮，粉圆双蕊髻中开，共道幽香闻十里，眼波才动被人猜 楚女腰肢越女腮，粉圆双蕊髻中开，共道幽香闻十里，眼波才动被人猜 楚女腰肢越女腮，粉圆双蕊髻中开，共道幽香闻十里，眼波才动被人猜 楚女腰肢越女腮，粉圆双蕊髻中开，共道幽香闻十里，眼波才动被人猜 楚女腰肢越女腮，粉圆双蕊髻中开，共道幽香闻十里，眼波才动被人猜 楚女腰肢越女腮，粉圆双蕊髻中开，共道幽香闻十里，眼波才动被人猜 楚女腰肢越女腮，粉圆双蕊髻中开，共 ...
图片 图片 癌症患者的疼痛既是生理的又是心理上的一种复杂体验。 在生理功能方面，癌痛与一些慢性痛不一样，比如多数关节痛有间歇期，一段时间疼，过一段时间就会好一点；但是癌痛很少有间歇期，癌症一旦进展，疼痛感会越来越重，组织损伤的程度也越来越严重。而且癌痛还可能产生或者加重许多躯体症状，如恶心、呕吐、厌食、疲倦、腹泻、便秘等。 对心理上的影响，疼痛可使病人产生焦虑感无用感，使病人应付能力下降，导致病人抑郁、恐惧、精神失常等。研究显示在恶性肿瘤病人中，情感失调与疼痛程度明显相关，情感因素影响着病人对 ...
肝脏发出7种信号，说明需要调理了！ 1、肝血虚弱：出现手足麻木、气血不足、关节屈伸不利、视力下降等症状时，需要补肝养血。推荐使用补肝汤，以养肝血、舒筋活络。 2、肝阴不足：表现为眼睛干涩、虚热、咽干口渴、盗汗、五心烦热等症状。此时需要养阴补肝，可以使用一贯煎，以滋养肝阴、清虚热。 3、肝郁气滞：症状表现为爱生气、胸胁胀满、食欲下降等。此时需要疏肝理气，柴胡疏肝散是个不错的选择。 4、肝火炽热：口苦燥热、肋胀头痛、双目发红、大便秘结等症状出现时，需要清肝泻火。龙胆泻肝汤是不错的选择。 5、肝阳 ...